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过度手浮引起早泄如何调理_襄阳鼓楼医院

  • 发布日期:2018-06-22 17:32
  • 有效期至:长期有效
  • 医疗美容区域:湖北襄阳市
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详细说明
 襄阳鼓楼医院,原第四人民医院,始建于1956年,历史悠久,长久以来传承医者父母心的传统,为每一位患者提供优质的服务,在全市实行“无挂号医院”、“全程导诊”、“以病人为中心”的“人性化”星级服务模式。门诊大楼及住院部安装中央空调、电梯,住院部开设VIP病房、标准间病房、普通病房,配置独立卫生间、热水器、液晶电视,以及先进齐全的急救传呼系统及抢救设施,这一切为不同层次的患者营造了一个良好的就医环境。
手淫对于青少年男性来说是一件很正常的事,虽然被察觉后可能会比较尴尬,但是适度的手淫的确可以放松身心和缓解压力,但是如果过度手淫则会带来一定的危害,引起早泄就是最常见的问题之一,当早泄过于频繁时就要进行调理。

1、消除心理因素:要对性知识应有充分的了解,充分的认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲",不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,御药行提示女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善阳痿早泄。

2、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

3、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

4、饮食调养:专家指出,多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善阳痿早泄。

5、谨慎用药:中医强调辨证施治,对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药,而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而可能会导致其他疾病。因此,用药一定要去专业医院在医生指导下用药,助于阳痿早泄的治疗。

防止早泄要注意生活节律,早睡早起,醒来即起,晚上上床闭眼就睡着,不要想些有的没的。平时在学习以外的空余时间,要多积极参加体育锻炼和集体活动。平时上厕所也要注意卫生,上厕所之前和之后都要洗手,这样就能保证清洁。
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